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Yogurt di cocco con gelatina
INGREDIENTI 100 g Latte di cocco in polvere 500 ml acqua calda a 50°C [...]
Gelato keto alla mandorla
INGREDIENTI 200ml di panna 100ml di acqua 5 misurini di latte di mandorla 1 [...]
Marshmallow proteici paleo
INGREDIENTI 3 albumi (100 g) oppure 12,5 g di albume in polvere 18 g [...]
Waffle proteici
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Shake di proteine
INGREDIENTI 25-30 gr di Better Whey5-10 gr di collagene1 bananaUna manciata di fragole o [...]
Budino proteico alle fragole
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SINTESI PROTEICA: COME FUNZIONA VERAMENTE
SINTESI PROTEICA: COS’È E COME FUNZIONA Premessa: ignoriamo ancora moltissimo sul funzionamento del corpo [...]
Muffin Fluffy alla banana
INGREDIENTI 70 g Fluffy pancakes 100 ml acqua 1 mela / 1 banana PROCEDIMENTO [...]
Gelato proteico al pistacchio
INGREDIENTI 50 g Creamy Bliss al pistacchio 10 g pistacchi 40 g Better Whey [...]
Polpette di nasello con collagene
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Uova strapazzate con collagene e Biltong
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Plumcake alla zucca con collagene
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CONSTITUTIONAL REFERENDUM
REFERENDUM COSTITUZIONALE Quando ho deciso di mettere la testa sul referendum, ascoltando le varie [...]
Chocolate protein pancake with Better Whey
INGREDIENTI 15 g di Better Whey 1 uovo 1 banana (mezza per l'impasto, mezza [...]
Chocolate Protein Gelato
INGREDIENTS 300 ml water 12 scoops of Chokkolove 30 g Better Whey 15 [...]