Preparare due piccoli KetoPancakes (3 misurini di preparato + 50 ml acqua temperatura ambiente)
Preparare un Vanilla Dream (5 misurini di preparato + 50 ml acqua bollente)
Montare 50 ml di panna fresca e unirla al Vanilla Dream quando si è un pochino raffreddato
Bucherellare i Keto Pancakes con la forchetta su entrambi i lati e immergerli in un Chokkino
Comporre il Ketomisù: crema, pancakes, crema, pancake e crema
Mettere in frigo e spolverare di cacao in polvere prima di servire

MACRO
Calorie 310
Grassi 26 g = 77%
Carboidrati 5 g = 6%
Proteine 13 g = 16%

Aggiungendo 1 misurino di collagene al Vanilla Dream i macro diventano semplicemente perfetti da un punto di vista chetogenico

Calorie 325
Grassi 26 g = 74%
Carboidrati 5 g = 6%
Proteine 16 g = 20%

Facendo 4 mini Keto Pancakes potete fare due porzioni e quindi dimezzare le calorie e i grammi di carboidrati

Potete farlo anche con il Magic Powder al posto del Vanilla Dream

E con i Fluffy Pancakes al posto dei Keto Pancakes (però non è più cheto!)