Una ricetta sfiziosa e velocissima da fare creata dalla nostra MariaTeresa @ketosi.sa

INGREDIENTI
200 ml acqua
12 misurini Keto Pancakes
Creamy o Protein Bliss

PROCEDIMENTO
Preriscaldate il forno a 180°
Fare l’impasto dei Keto Pancakes seguendo le indicazioni
Riempire per metà gli stampi in silicone per muffins
Mettere al centro mezzo cucchiaino di Creamy o Protein Bliss del vostro gusto preferito
Ricoprire con altro impasto
Infornare e cuocere per 10/15 minuti fino a doratura
Fare raffreddare e spolverare con l’eritritolo

Si possono cuocere anche in friggitrice ad aria per 10/11 minuti a 180 gradi