Better Reset non è adatto a:

• Gravidanza e allattamento, infanzia
• Disturbi del comportamento alimentare
• Persone sottopeso
• Insufficienza renale cronica
• Vegani e vegetariani

Diabetici e insulino resistenti possono fare il Better Reset perché la versione  low-carb con la frutta contiene solo 50 g di carboidrati la giorno. Ricordiamo che il dottor Unwin manda in remissione il diabete tipo 2 con 130 g di carboidrati al giorno, qui si può trovare il suo protocollo.

Coloro a cui la frutta crea problemi, a causa di patologie intestinali o altro, può optare per la versione chetogenica.