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Lo proteine perfette
Le proteine del siero del latte sono tra le proteine alimentari esistenti: contengono tutti gli aminoacidi essenziali nelle corrette proporzioni per il fabbisogno umano e sono particolarmente ricche di leucina (necessaria per attivare la sintesi proteica muscolare).
Come assumerle
QUANTO
a seconda delle necessità individuali
20 grammi Better Whey (5 misurini) contengono: 15 g proteine e 2,5 g leucina
24 grammi Better Whey (6 misurini) contengono: 18 g proteine e 2,9 g leucina
28 grammi Better Whey (7 misurini) contengono: 21 g proteine e 3,4 g leucina
COME
va diluito in un liquido: bevanda calda o fredda. frullato, yogurt, porridge, brodo, zuppa, frittata, impasti per fare torte, biscotti, pane, etc. Si può cuocere.
Specifiche
100% proteine del siero del latte concentrate biologiche grass-fed
| Valori medi | 100g |
|---|---|
| Energia (kcal) | 383 |
| Grassi (g) | 5,3 |
| di cui saturi (g) | 3,2 |
| Carboidrati(g) | 7,6 |
| di cui zuccheri(g) | 7,6 |
| Fibre (g) | 0 |
| Proteine (g) | 76 |
| Sale (g) | 1,23 |
Senza glutine
Contiene lattosio
Paleo, low-carb, chetogenica
Vegetariani
Materie prime: Europa
Produzione: Germania
Confezionamento: Italia
Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore
Un misurino contiene 4 grammi
domande frequenti
Sì le whey si possono cuocere senza alcun problema
